Opis

Indywidualny Plan żywieniowy

Współpraca dwu miesięczna 999 PLN / 2 Mies.

Pakiet na start, który obejmuje kompleksową współpracę przez okres dwóch miesięcy dla par. W skład pakietu wchodzi pierwsza wizyta na, której ustalamy indywidulany plan na podstawie wywiadu żywieniowego. Dodatkowo wykonujemy analizę składu ciała dwoma metodami BIA (bioimpedentcja elektryczna) oraz caliper harpender (fałdomierz). Obie metody obrazują skład ciała pokazując zawartość masy mięśniowej oraz tkanki tłuszczowej. Ułatwia to wyznaczenie celu oraz monitorowanie efektów pracy. Pakiet obejmuję również indywidulane plany żywieniowe z przepisami oraz listą zakupów, które w celu ułatwienia zastosowania są identyczne pod kątem przepisów, lecz różnią się kalorycznością dla obu osób. Dodatkowo w celu sprawdzenia efektów pracy spotykamy się na dwóch wizytach kontrolnych. Oczywiście istnieje możliwość modyfikacji planu na wizytach kontrolnych.

• Współpraca indywidualna
• Indywidualny plan żywieniowy w formie estetycznej książki
• Indywidualny plan suplementacyjny
• Dwie wizyty kontrolne
• Kontrola efektów pracy
• Motywacja do działania
• Możliwość kontaktu z dietetykiem przez cały okres współpracy
• Lista zakupów
• Eliminacja produktów nielubianych lub nietolerowanych
• Możliwość modyfikacji planu na wizytach kontrolnych