Jak pomagam?

Dieta dla sportowców
siła, masa, regeneracja

Stała analiza wyników
i realne postępy

Indywidualne cele
dopasowane do Twojego stylu życia

Proste posiłki
które da się utrzymać na co dzień

Suplementacja
tylko wtedy, gdy ma sens

Dietoterapia
wsparcie przy problemach zdrowotnych

Jakie są efekty?

Z

★★★★★

Bardzo polecam Rafała jako dietetyka! Wszystko jest idealnie dopasowane do mojego trybu życia i treningów, bez żadnych zbędnych zakazów. Jem smacznie i to na co naprawdę mam ochotę, a efekty są widoczne gołym okiem.

Zofia Rybicka Opinia z Google

K

★★★★★

Współpraca z Rafałem to najlepsza decyzja, jaką mogłem podjąć. Każda konsultacja była profesjonalna, pełna wiedzy i indywidualnego podejścia.

Krystian Zegadło Opinia z Google

P

★★★★★

Konsultacja przebiegła świetnie – wszystko jasno wytłumaczone. Profesjonalizm, miła atmosfera i ogrom praktycznej wiedzy.

Patrycja Żołądek Opinia z Google

A

★★★★★

Profesjonalizm, motywacja i świetnie ułożony plan żywieniowy dopasowany do stylu życia. Zdecydowanie polecam.

Aga Mielniczuk Opinia z Google

D

★★★★★

Zdecydowanie polecam dietetyka Rafała. Moje doświadczenie było niezwykle pozytywne i cenne pod wieloma względami. Wizyta była dla mnie źródłem wielu fascynujących informacji na temat jedzenia. Dowiedziałem się rzeczy, o których wcześniej nie miałem pojęcia.

Dominik Opinia z Google

Cześć!

Nazywam się

Rafał Wargocki.

Jestem dietetykiem (SGGW), specjalizującym się w dietetyce sportowej oraz pracy z osobami aktywnymi fizycznie. Na co dzień pomagam sportowcom – zarówno zawodowym, jak i amatorom – poprawiać wyniki sportowe, regenerację oraz kontrolować masę ciała w sposób bezpieczny i dopasowany do realiów treningowych. Moje zainteresowanie dietetyką zaczęło się od sportu. Jako zawodnik piłki nożnej szybko zauważyłem, jak duży wpływ na formę, wydolność i regenerację ma sposób odżywiania.

Więcej o mnie